Spiedini di piadina farcita
Sfiziosi spiedini creati arrotolando la piadina integrale con fesa di tacchino e formaggio spalmabile.
292 kcal
19 g proteine
31 g carboidrati
10 g grassi
- Tempo 10 min
- Portata Spuntino
- Dieta Onnivora
- Cucina Italiana
- Allergeni glutine, latte e derivati
Ingredienti (1 porzione)
- 1 Piadina romagnola
- 30 g Formaggio spalmabile light
- 60 g Fesa di tacchino affettata
- 15 g Rucola
- Pepe nero q.b.
Quantità per una porzione: moltiplica per i commensali. Calorie e macro sono calcolati sul database degli alimenti dell'app, ingrediente per ingrediente.
Preparazione
- Scalda una padella antiaderente e scalda la mezza piadina per 30 secondi per lato finché non diventa flessibile.
- Spalma il formaggio spalmabile light in modo uniforme su un lato della piadina calda.
- Distribuisci le fette di fesa di tacchino sopra il formaggio coprendo tutta la superficie.
- Aggiungi una manciata di rucola fresca e un pizzico di pepe nero.
- Arrotola la piadina ben stretta partendo da un lato fino a formare un cilindro.
- Taglia il rotolo a fette spesse circa 2 cm.
- Infila 3 o 4 rotolini su degli stecchini di legno e servi.
Consigli
- Preparali in anticipo e avvolgili nella carta stagnola; si conservano bene per uno spuntino fuori casa.
- Per un tocco di sapore in più, puoi aggiungere qualche goccia di aceto balsamico all'interno.
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