Skyr al cacao con banana

Dal team GetYourMacros · 2 settembre 2026

Dessert serale proteico che sa di crema al cioccolato.

• Tempo 5 min
• Portata Spuntino
• Dieta Vegetariana
• Cucina Mediterranea
• Allergeni latte e derivati

Ingredienti (1 porzione)

• 170 g Skyr
• 10 g Cacao amaro
• 1 Banana (120 g)
• 10 g Miele

Quantità per una porzione: moltiplica per i commensali. Calorie e macro sono calcolati sul database degli alimenti dell'app, ingrediente per ingrediente.

Preparazione

1. Mescola energicamente lo skyr con il cacao amaro e il miele.
2. Assaggia e regola la dolcezza.
3. Taglia la banana a rondelle.
4. Componi in una coppetta alternando crema e banana.
5. Servi freddo.

Consigli

• Perfetto dopo cena: proteine a lento rilascio e voglia di dolce risolta.

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