Mini torta pasqualina
Versioni monoporzione della classica torta pasquale, farcite con bietole, ricotta magra e un uovo intero.
735 kcal
48 g proteine
63 g carboidrati
31 g grassi
- Tempo 45 min
- Portata Piatto unico
- Dieta Vegetariana
- Cucina Italiana
- Allergeni glutine, latte e derivati, uova
Ingredienti (1 porzione)
- 80 g Farina integrale
- 200 g Bietola
- 150 g Ricotta light
- 2 Uova (120 g)
- 15 g Grana Padano
- 5 ml Olio extravergine d'oliva
Quantità per una porzione: moltiplica per i commensali. Calorie e macro sono calcolati sul database degli alimenti dell'app, ingrediente per ingrediente.
Preparazione
- Lessa le bietole in acqua salata per 5 minuti, poi scola e strizza bene per eliminare l'acqua.
- Sminuzza le bietole e mescolale in una ciotola con la ricotta light e metà del Grana Padano.
- Impasta la farina integrale con 40ml d'acqua e l'olio; dividi il panetto e stendi due cerchi sottili.
- Rivesti due stampi grandi da muffin o piccole cocotte con la pasta.
- Riempi con il composto di ricotta, crea un piccolo incavo al centro e rompici dentro un uovo.
- Cospargi con il formaggio rimasto e inforna a 190°C per 20-25 minuti finché l'uovo non è cotto e la crosta croccante.
Consigli
- Strizzare bene le bietole è il segreto per evitare che la base diventi molle.
- Queste mini torte sono ottime anche fredde, perfette per un picnic o per il pranzo in ufficio.
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