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Funghi saltati al chili crisp con riso

Dal team GetYourMacros · 11 settembre 2026

Funghi sfilacciati e tostati in padella con chili crisp, arachidi e pepe di Sichuan, serviti sul riso bianco.

Funghi saltati al chili crisp con riso
Funghi saltati al chili crisp con riso: i valori sotto sono per una porzione.
534 kcal 20 g proteine 68 g carboidrati 22 g grassi

Ingredienti (1 porzione)

Quantità per una porzione: moltiplica per i commensali. Calorie e macro sono calcolati sul database degli alimenti dell'app, ingrediente per ingrediente.

Preparazione

  1. Metti il riso bianco a cuocere in acqua salata: deve essere pronto e ancora caldo quando i funghi escono dalla padella.
  2. Sfilaccia i funghi ostrica con le mani seguendo le fibre invece di tagliarli a coltello, e stacca la base dei funghi shimeji per separare i ciuffetti.
  3. Trita finemente l'aglio e tieni a portata di mano il chili crisp, l'olio al pepe di Sichuan e le arachidi: da qui in poi va tutto molto in fretta.
  4. Scalda una padella larga a fuoco vivo e butta dentro i funghi senza condimento. Lasciali finché hanno perso tutta l'acqua e cominciano a dorarsi.
  5. Unisci l'aglio, un cucchiaio abbondante di chili crisp, un filo di olio al pepe di Sichuan e le arachidi, e salta un minuto perché l'aglio perda il crudo.
  6. Sfuma con la salsa di soia, dai un ultimo salto e servi subito sul riso caldo.

Consigli

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